Желудок больше не беспокоит! 35 НЕДЕЛЬ БЕРЕМЕННОСТИ ИЗЖОГА ЧТО ДЕЛАТЬ. Смотри что делать
35 недель беременности изжога что делать
Беременность - это важный и радостный период в жизни женщины. Но в некоторых случаях он может принести некоторые неудобства, такие как изжога. Изжога - это ощущение жжeния в груди и неприятный привкус кислоты во рту. Она может появиться как на ранних стадиях беременности, так и ближе к концу.В этoй статье мы расскажем о причинах изжоги, её симптомах и способах лeчения на 35 неделе беременности.
Причины изжоги
Изжога происхoдит, когда содержимое желудка поднимается в обратном направлении в пищевод. Как бы это странно не было, но Кислота, содержащаяся в желудочном соке, раздражает стенки пищевода,вызывая рефлюкс кислоты и неудобство. Во время беременности, гормональные изменения могут увеличить количество желудочного сока и замедлить пищеварение,что можетпривести к изжоге.Кроме того, растущий плод может оказывать давление на желудок, увеличивая вероятность рефлюкса желудочного содержимого.
Симптомы изжоги
Симптомы изжоги могут включать в себя жжение в груди, ощущение дискомфорта или боли в груди, кислый или горький привкус во рту, чувство, что, как уже известно,что-то застревает в горле,кашель или чихание .Можете себе это представить?
Способы лечения изжоги
1. Изменить свой образ жизни: В пeрвую очередь, стоит изменить свой образ жизни. Следует увеличить количество приемов еды в день, но уменьшить объем каждого приема пищи.Только подумайте- Необходимо употреблять пищу медленно и жевать ее хорошо, избегать еды за 2-3 часа до сна, не наклоняться и не ложиться на спину сразу после еды.
2. Избегайте определенных продуктов: Избегайте продуктов, которые (кто бы мог подумать!) могут вызвать изжогу, таких как жирная и обжаренная пища, кофе, алкоголь, цитрусовые и шоколад.
3. Думаю, вы можете себе это представить .Использование подушки для беременных: Использование подушки для беременных может помочь уменьшить давление на желудок и снизить вероятность рефлюкса.
4. Принимайте лекарства: Некоторые лекарства могут помочь уменьшить изжогу. Но прежде чем использовать любое лекарство, необходимо проконсультироваться с врачом.
Когда следует обратиться к врачу
Если изжога не улучшается после изменения образа жизни и использования лекарств, необходимо обратиться к врачу. Кроме того, если изжога сопровождается рвотой, кровавым стулом, болевыми ощущениями в животе или задержкой в росте плода, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Заключение
Изжога - это распространенное явление на 35 неделе беременности. Она может быть вызвана гормональными изменениями и давлением на желудок. Несколько простых изменений в образе жизни, включая изменения в режиме питания, использование подушки для беременных и лекарства могут помочь уменьшить изжогу. Как бы это странно не было, но Однако, если изжога не улучшается или сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу.
